2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

プールに行く

昨日はなんとなく落ち着かず、そうだ運動をしようと思い、友人と家人と連れ立ってプールに行った。市民向けのプールだが、人は少なくのんびりした雰囲気の中で1キロ弱泳いだ。背泳ぎで肩をまわしたのがいいのか、今朝になって肩が軽い。 プールの後に復活徹…